Если проблемы не решать, то их негативное влияние на тело усиливается. Блоки давят, зажимают ваше тело все сильнее и сильнее…
Тело и психика едины! Психологические проблемы, накапливаясь, оседают в теле в виде блоков! Мы теряем контакт с телом! Психика как будто хочет отрезать нас от тела, ведь в нем хранится столько нерешенных проблем!
А вы знали, что разные проблемы оседают в разных частях тела?
Страх чужой оценки блокирует глаза
Неспособность довериться людям оседает в плечах и руках
Невысказанные эмоции блокируют грудь
Обиды на родителей оседают в животе
Нераскрытая сексуальность и женственность заковывают таз
А вы знали, что разные проблемы оседают в разных частях тела?
Страх чужой оценки блокирует глаза
Неспособность довериться людям оседает в плечах и руках
Невысказанные эмоции блокируют грудь
Обиды на родителей оседают в животе
Нераскрытая сексуальность и женственность заковывают таз
Признаки застревания психологических проблем в теле (блоков тела)
В разговоре вы не можете смотреть в глаза собеседнику
Вас тошнит буквально от всего: от людей, начальника, жизни и т.д
Вы часто держите маску на лице
Любой стресс вызывает расстройство живота
У вас тихий голос, вы боитесь говорить и слова застревают в горле
Ощущаете ком в горле/груди
Нет сил и энергии, быстрое утомление
Вы постоянно сутулитесь/вжимаете голову в плечи
Вы в постоянном напряжении, не можете расслабиться ни на минуту
Ватные ноги, шаткая походка. Тело будто деревянное и не слушается
У вас поверхностное или неровное дыхание
Холодные/потливые руки
Голова и тело живут по-отдельности
У вас нет сексуального влечения, таз зажат и неподвижен
В разговоре вы не можете смотреть в глаза собеседнику
Вас тошнит буквально от всего: от людей, начальника, жизни и т.д
Вы часто держите маску на лице
Любой стресс вызывает расстройство живота
У вас тихий голос, вы боитесь говорить и слова застревают в горле
Ощущаете ком в горле/груди
Нет сил и энергии, быстрое утомление
Вы постоянно сутулитесь/вжимаете голову в плечи
Вы в постоянном напряжении, не можете расслабиться ни на минуту
Ватные ноги, шаткая походка. Тело будто деревянное и не слушается
У вас поверхностное или неровное дыхание
Холодные/потливые руки
Голова и тело живут по-отдельности
У вас нет сексуального влечения, таз зажат и неподвижен
Готовы освободить тело от блоков и зажимов?
Пройдите курс «Танцы моего тела» и избавьтесь от телесных блоков через танцы, музыку и уникальные психотерапевтические техники
9 ярких стилей танца, под каждый блок — свой танец
2
Телесные техники
9 уникальных телесно-психотерапевтических техник для осознания и проработки блока через голову и тело
3
Теория по каждому блоку
как и почему возникает каждый блок, какая проблема провоцирует его появление
4
Упражнения
9 необычных упражнений для физического воздействия на блок
5
Ключи к техникам
расшифровки телесно-психотерапевтических техник
6
Терапевтический круг обратной связи (в третий час занятий)
В безопасном групповом психотерапевтическом пространстве мы обсудим инсайты и осознания после выполнения техник, проработаем поднявшиеся чувства, проговорим все невысказанное!
7
Общение в общем чате участниц курса
Возможность поделиться своими чувствами, эмоциями и ощущениями в чате единомышленниц, а также получить поддержку от участниц курса
1
Танцы
9 ярких стилей танца, под каждый блок — свой танец
2
Телесные техники
9 уникальных телесно-психотерапевтических техник для осознания и проработки блока через голову и тело
3
Теория по каждому блоку
как и почему возникает каждый блок, какая проблема провоцирует его появление
4
Упражнения
9 необычных упражнений для физического воздействия на блок
5
Ключи к техникам
расшифровки телесно-психотерапевтических техник
6
Терапевтический круг обратной связи (в третий час занятий)
В безопасном групповом психотерапевтическом пространстве мы обсудим инсайты и осознания после выполнения техник, проработаем поднявшиеся чувства, проговорим все невысказанное!
7
Общение в общем чате участниц курса
Возможность поделиться своими чувствами, эмоциями и ощущениями в чате единомышленниц, а также получить поддержку от участниц курса
Программа курса
Вводное занятие
Рок-н-ролл и телесные блоки. Как нерешенные проблемы оседают в теле. Знакомство с блоками
Занятие 1
Ladies Dance и глазной блок. Как Страх оценки заставляет нас носить маски
Занятие 2
Afro и блок челюсти. Хорошие девочки не злятся?
Занятие 3
Индийский танец и блок шеи. Почему мы боимся сказать о том что нам не нравится
Занятие 4
Цыганский танец и грудной блок. Обида «легла камнем на сердце» или почему нельзя сдерживать эмоции
Занятие 5
Shakira style и блок диафрагмы. Что делать когда тошнит от всего: от людей, от работы, от жизни
Занятие 6
Belly dance и блок живота. Боюсь жить, не доверяю людям, злюсь на родителей-работаем с самыми ранними травмами.
Занятие 7
Dancehall и тазовый блок. Быт заел, нет радости ни в жизни, ни в сексе.
Занятие 8
Трайбл и танец моего тела. Как слышать свое тело целиком и полностью. Завершение.
Автор курса
В проекте DANCEOLOGY я соединила воедино два дела моей жизни: современный танец и психологию. В DANCEOLOGY мы решаем психологические проблемы с помощью ТАНЦА, МУЗЫКИ и ТЕЛА!
Ирина Камбулова — психолог-сексолог, танцевальный психотерапевт, транзактный аналитик, медиатор. Основатель проекта DANCEOLOGY
Отзывы участников
Расписание и оплата
Скидка фиксируется только при полной оплате курса, предоплата скидку не фиксирует, а только бронирует ваше место на курсе
9 занятий по 3 часа (1 час танцев + 2 часа групповой терапии) 2 раза в неделю. Всего 27 часов терапии.
Совершенно не важно – умеете вы танцевать или нет. Одна из главных задач курса – получить удовольствие от музыки, движений и ощущений собственного тела.
Высшее юридическое образование. МГУ
Высшее психологическое образование. МГППУ
Транзактный Анализ ТАВВ (European Association of Psychotherapy /OPPL) – 3 года
Сексология (OPPL, А. Казанцева) – 1 год
Медиация (OPPL) – 1 год
Бизнес-тренер (ППиВ) – 6 месяцев
Танцевально-двигательная терапия (ИППиП) – ОЖТ
Опыт частной психотерапевтической практики: c 2010 года
Танцевальные навыки: Современный/эстрадный танец – опыт более 25 лет
Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)
Member of American Dance Therapy Association (ADTA)
Социальные сети Instagram и Facebook принадлежат компании Meta Platforms Inc., которая запрещена на территории РФ в связи с осуществлением экстремистской деятельности