После 30 лет у нас происходит постепенное снижение энергии в теле. Зачастую – потеря энергии становится слишком быстрой и мы начинаем ощущать себя «старыми» и разбитыми, хотя нам чуть за 30
В результате:
Нет сил на встречу с увлечениями и друзьями
Жизнь идет по кругу, рутина и быт запирают дома
Забиваем на спорт, набираем вес
Пытаемся заесть или запить алкоголем стресс, ищем быстрые удовольствия или просто лежим
Начинаем и бросаем важные дела
Замедляемся и все чаще поддаемся лени, залипаем в гаджетах или ТВ
Апатия, нет энергии, нет сил изменить жизнь
Это возраст?
Открˆ секрет – нет!
Дело не только в возрасте. Основная причина - в количестве накопленных в теле нерешенных психологических проблем, провоцирующих раннюю потерю энергии, а значит и преждевременное старение! Мы все с вами видели молодых и бодрых людей за 60 или 70 – равно как и старичков в 20 лет с потухшим взглядом – поэтому дело не в цифре!Это лишь про то, что после ~30 лет жизнь из-за нерешенных блоков, проблем, нераскрытого потенциала начинает угасать
Что делать?
Использовать психотерапевтическую методику Danceology. Она соединяет в себе современный танец, телесную психотерапию, транзактный анализ, арт-терапию, метафорические карты, гештальт-терапию, театральное мастерство и многие другие интереснейшие и очень эффективные техники!Связь Танца и Психологической темы каждого занятия тщательно подобрана и продумана для максимально эффективного психотерапевтического процесса!
Современные танцы
Научная психология
=
+
Для вас уникальный танец
АФРО + психологические техники
Работаем с напряжением в теле. Учимся отключать голову. Сбрасываем лишнее напряжение.
Отвечаем на вопросы:
Какие чувства и эмоции считаем плохими и не позволяем себе? Где и как прячется непрожитое?
ПОСЛЕ прохождения модуля женщины:
- понимают, как течет энергия в теле, какие естьблоки - как с ними работать и останавливать развитие психосоматики, - лучше осознают свои потребности, - чувствуют легкость в теле, прилив энергии, - забывают о лени, находят мотивацию действоватьи воплощать в жизнь свои планы, - возвращают себе способность желать, - укрепляют физическое и ментальное здоровье, - замечают anti-age эффект.
Каждый стиль танца несет в себе определенную энергию, стилистику и модель поведения! Благодаря чему танец помогает человеку в безопасном формате тестировать и примерять на себя новые паттерны поведения. А потом успешно их реализовывать в жизни.
Миксуя танец с подходящей по смыслу и задачам психологической темой — достигается максимальный терапевтический эффект, помогающий задействовать и разум и тело для достижения результата, а также в безопасном формате примерить на себя все жизненные роли и паттерны поведения, необходимые для решения индивидуального запроса человек