Набор на курс скоро откроется! Записывайтесь в лист ожидания
Записаться
Авторские курсы Ирины Камбуловой. Психотерапия через Танец, Музыку и Тело!
ТАНЦЫ МОЕГО ТЕЛА
Избавиться от блоков в теле, раскрыть чувственность и женственность, обрести легкость и улучшить здоровье!
Онлайн-курс по танцевальной психотерапии от Ирины Камбуловой
ЗАПИСАТЬСЯ В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ
Не чувствую кайфа от жизни
Нет энергии и жизненных сил
Постоянно за все тревожусь
Я не люблю свое тело
Погрязла в рутине
Живу не своей жизнью
Хочу быть всем хорошей
Всех тащу на своих плечах
Молча проглатываю обиды
Не чувствую себя сексуальной

Многие женщины сталкиваются с психологическими проблемами

Не чувствую кайфа от жизни
Нет энергии и жизненных сил
Постоянно за все тревожусь
Я не люблю свое тело
Погрязла в рутине
Живу не своей жизнью
Хочу быть всем хорошей
Всех тащу на своих плечах
Молча проглатываю обиды
Не чувствую себя сексуальной
Многие женщины сталкиваются с психологическими проблемами

Узнали себя?

Проблемы оседают в теле в виде блоков, делая тело тяжелым, деревянным, непослушным.
ЕСТЬ ЛИ БЛОКИ В МОЕМ ТЕЛЕ?
Эти проблемы сильно отравляют жизнь и лишают нас счастья. И это лишь малая часть проблем, с которыми сталкиваются многие женщины.
Если проблемы не решать, то их негативное влияние на тело усиливается. Блоки давят, зажимают ваше тело все сильнее и сильнее…
Страх чужой оценки блокирует глаза
Неспособность довериться людям оседает в плечах и руках
Невысказанные эмоции блокируют грудь
Обиды на родителей оседают в животе
Нераскрытая сексуальность и женственность заковывают таз

А вы знали, что нерешенные проблемы оседают в разных частях тела, например:

  • Страх чужой оценки блокирует глаза
  • Неспособность довериться людям оседает в плечах и руках
  • Невысказанные эмоции блокируют грудь
  • Обиды на родителей оседают в животе
  • Нераскрытая сексуальность и женственность заковывают таз

Признаки застревания психологических проблем в теле

  • В разговоре вы не можете смотреть в глаза собеседнику
  • Вас тошнит буквально от всего: от людей, начальника, жизни и т.д
  • Вы часто держите маску на лице
  • Любой стресс вызывает расстройство живота
  • У вас тихий голос, вы боитесь говорить и слова застревают в горле
  • Ощущаете ком в горле/груди
  • Нет сил и энергии, быстрое утомление
  • Вы постоянно сутулитесь/вжимаете голову в плечи
  • Вы в постоянном напряжении, не можете расслабиться ни на минуту
  • Ватные ноги, шаткая походка. Тело будто деревянное и не слушается
  • У вас поверхностное или неровное дыхание
  • Холодные/потливые руки
  • Голова и тело живут по-отдельности
  • У вас нет сексуального влечения, таз зажат и неподвижен
  • В разговоре вы не можете смотреть в глаза собеседнику
  • Вас тошнит буквально от всего: от людей, начальника, жизни и т.д
  • Вы часто держите маску на лице
  • Любой стресс вызывает расстройство живота
  • У вас тихий голос, вы боитесь говорить и слова застревают в горле
  • Ощущаете ком в горле/груди
  • Нет сил и энергии, быстрое утомление
  • Вы постоянно сутулитесь/вжимаете голову в плечи
  • Вы в постоянном напряжении, не можете расслабиться ни на минуту
  • Ватные ноги, шаткая походка. Тело будто деревянное и не слушается
  • У вас поверхностное или неровное дыхание
  • Холодные/потливые руки
  • Голова и тело живут по-отдельности
  • У вас нет сексуального влечения, таз зажат и неподвижен

Готовы освободить тело от блоков и зажимов?

Пройдите онлайн-курс «Танцы моего тела» и избавьтесь от телесных блоков через танцы, музыку и уникальные психотерапевтические техники
ЧТО Я ПОЛУЧУ?
Готовы освободить тело от блоков и зажимов?
Пройдите онлайн-курс «Танцы моего тела» и избавьтесь от телесных блоков через танцы, музыку и уникальные психотерапевтические техники
ЧТО Я ПОЛУЧУ?

Результаты после прохождения курса

  • 1
    Научитесь слышать и понимать сигналы своего тела
  • 2
    Избавитесь от телесных блоков и зажимов
  • 3
    Проработаете широкий круг психологических проблем (страхи, обиды, эмоции, самооценка, сексуальность и т. д)
  • 4
    Почувствуете легкость и раскрепощенность в теле
  • 5
    Раскроете свою женственность и сексуальность
  • 6
    Появятся силы и энергия чтобы жить, работать, любить и творить!
  • 7
    Обретете свободу движения и пластичность
  • 1
    Научитесь слышать и понимать сигналы своего тела
  • 2
    Избавитесь от телесных блоков и зажимов
  • 3
    Проработаете широкий круг психологических проблем (страхи, обиды, эмоции, самооценка, сексуальность и т. д)
  • 4
    Почувствуете легкость и раскрепощенность в теле
  • 5
    Раскроете свою женственность и сексуальность
  • 6
    Появятся силы и энергия чтобы жить, работать, любить и творить!
  • 7
    Обретете свободу движения и пластичность

Вы полюбите и примете свое тело!

А еще, вдоволь натанцуетесь и даже немного похудеете, если не будете филонить. Нагрузка на нашем курсе очень интенсивная ;)
КАК ПРОХОДИТ КУРС?

Как проходит курс

Занятия в записи
Доступ к записи занятия открывается по вторникам и четвергам в 10:00 мск в течение пяти недель.
Структура занятия
  • 40 минут танец
  • 15 минут теория
  • 10 минут физическая техника
  • 20 минут телесно-психотерапевтическая техника
  • Домашнее задание по технике
  • Обратная связь

Среднее время на прохождение 1 урока составляет 1,5−2 часа. Выделите время для глубинной психотерапевтической проработки.

Занятия в записи
Доступ к записи занятия открывается по вторникам и четвергам в 10:00 мск в течение пяти недель.
Структура занятия
  • 40 минут танец
  • 15 минут теория
  • 10 минут физическая техника
  • 20 минут телесно-психотерапевтическая техника
  • Домашнее задание по технике
  • Обратная связь

Среднее время на прохождение 1 урока составляет 1,5−2 часа. Выделите время для глубинной психотерапевтической проработки.

Что ждет вас на курсе

1
Танцы
9 ярких стилей танца, под каждый блок — свой танец
2
Телесные техники
9 уникальных телесно-психотерапевтических техник для осознания и проработки блока через голову и тело
3
Теория по каждому блоку
как и почему возникает каждый блок, какая проблема провоцирует его появление
4
Упражнения
9 необычных упражнений для физического воздействия на блок
5
Ключи к техникам
расшифровки телесно-психотерапевтических техник
6
Домашние задания
7
Индивидуальная обратная связь от куратора-психолога
8
Общение в общем чате участниц курса
Возможность поделиться своими чувствами, эмоциями и ощущениями в чате единомышленниц, а также получить поддержку от участниц курса
1
Танцы
9 ярких стилей танца, под каждый блок — свой танец
2
Телесные техники
9 уникальных телесно-психотерапевтических техник для осознания и проработки блока через голову и тело
3
Теория по каждому блоку
как и почему возникает каждый блок, какая проблема провоцирует его появление
4
Упражнения
9 необычных упражнений для физического воздействия на блок
5
Ключи к техникам
расшифровки телесно-психотерапевтических техник
6
Домашние задания
7
Индивидуальная обратная связь от куратора-психолога
8
Общение в общем чате участниц курса
Возможность поделиться своими чувствами, эмоциями и ощущениями в чате единомышленниц, а также получить поддержку от участниц курса

Программа курса

Вводное занятие
Рок-н-ролл и телесные блоки. Как нерешенные проблемы оседают в теле. Знакомство с блоками
Занятие 1
Ladies Dance и глазной блок.
Как Страх оценки заставляет нас носить маски
Занятие 2
Afro и блок челюсти. Хорошие девочки не злятся?
Занятие 3
Индийский танец и блок шеи. Почему мы боимся сказать о том что нам не нравится
Занятие 4
Цыганский танец и грудной блок. Обида «легла камнем на сердце» или почему нельзя сдерживать эмоции
Занятие 5
Shakira style и блок диафрагмы. Что делать когда тошнит от всего: от людей, от работы, от жизни
Занятие 6
Belly dance и блок живота. Боюсь жить, не доверяю людям, злюсь на родителей-работаем с самыми ранними травмами.
Занятие 7
Dancehall и тазовый блок. Быт заел, нет радости ни в жизни, ни в сексе.
Занятие 8
Трайбл и танец моего тела. Как слышать свое тело целиком и полностью. Завершение.

Автор и ведущая курса

В проекте DANCEOLOGY я соединила воедино два дела моей жизни: современный танец и психологию. В DANCEOLOGY мы решаем психологические проблемы с помощью ТАНЦА, МУЗЫКИ и ТЕЛА!
Ирина Камбулова — психолог-сексолог, танцевальный психотерапевт, транзактный аналитик, медиатор. Основатель проекта DANCEOLOGY

Частые вопросы

Отзывы участников